Sími: 535 1900 | sjonarholl@sjonarholl.net
 
12. janúar 2010 09:09

Námskeiðið Að ná því besta fram með ADHD

 

ADHD getur verið þér fyrirstaða ef þú veist ekki hvernig þú virkar!
Vegna mikillar eftirspurnar höfum við ákveðið að byrja með annað námskeið á morgun þriðjudag kl 17-19.
Námskeiðið er ætlað fólki á aldrinum 18 ára og eldri. Námskeiðið byggist á hópavinnu.

 

 

 

 

Við munum fræðast um hvernig ADHD hefur á líf okkar, lærum hvernig við getum náð stjórn á lífi okkar og hvernig við getum byggt upp sjálfsmyndina. Við tökum skref í þessa átt á námskeiðinu.
Námskeiðið fer af stað 12. jan og stendur til 16. feb. Um er að ræða 6 skipti.
Árangur næst með því að vinna með sjálfan sig milli funda með opnum huga og vera tilbúin(n) til að deila reynslu sinni.
Þetta hefur hefur fólk sagt um námskeiðin:
"Námskeiðið hefur hjálpað mér að átta mig á svo mörgu varðandi sjálfa mig, og hvað
virkar fyrir mig. Einnig létt mér lífið á margan hátt”.


“Ég hef fengið tæki til að vinna með. Ég er í lagi og hef eitthvað í dag til að stefna að”.


Hvenær:


Janúar
Þriðjudaginn 12. jan kl. 17:00 – 19:00
Þriðjudaginn 19. jan kl. 17:00 – 19:00
Þriðjudaginn 26. jan kl. 17:00 – 19:00

 

Febrúar

Þriðjudaginn 02. feb kl. 17:00 – 19:00
Þriðjudaginn 09. feb kl. 17:00 – 19:00
Þriðjudaginn 16. feb kl. 17:00 – 19:00


Hvar:
Námskeiðið er haldið í Borgartúni 3, 3 hæð, mætið stundvíslega kl 17: 00


Umsjón:
Sigríður Jónsdóttir ADHD markþjálfi
Sjá internet.is/sirrycoach


Verð: 15.000 krónur, við skráningu þarf að greiða staðfestingargjald 5.000. krónur af heildarupphæð, klára þarf að borga fyrir námskeiðið eigi síðar en mánudaginn 11.jan.
Bókun á námskeið og greiðslutilhögun: Áhugasamir geta skráð sig á námskeiðið með því að senda netpóst á Sigríði: sirrycoach@internet.is , en skráningu lýkur mánudaginn 11.jan . Greitt er inn á reikning 0537-26-5343-1811735219

 

Senda á Facebook
Upptaka af málþingi
Kynningarefni Sjónarhóls
Þjónustukönnun 2012

 

Hvað er á dagskrá
Fyrri mánuður
ágúst 2019
Næsti mánuður
S
M
Þ
M
F
F
L
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
4
5
6
7
Um starfsemina
Sjónarhóll
Háaleitisbraut 11-13
108 Reykjavík
Sími 535 1900
Bakhjarlar Sjónarhóls